Yumurta haşlarken içerdiği yeşil halkaya dikkat!

Yumurta kahvaltı öğünlerinin vazgeçilmezi ve proteinli besindir. Uzmanlara göre fazla haşlanan yumurtaların sağlık açısından aktif olduğu belirtilmektedir. Peki yeşile dönen yumurta yenir mi, Yumurta sarısı neden grileşir? İşte yeşile dönen yumurta sarısı ile ilgili tüm merak edilenler… Yumurta hem sağlıklı hem de lezzetli besinlerden biridir. Az kalorili olsuğundan ve protein bakımından yetiştiren doktorlar tarafından tüketilmesi en çok tavsiye edilen beslenmeden biridir. Ama pişirme sırasında sürenin doğru ayarlanması ve fazla pişirme yapılması gerekiyor. Çünkü yumurta sarısının çevresinde oluşan yeşil-gri halka, besin değeri düşüyor.Devamı sonrki syfada.. gör.sel ü.zeriiinden 2. say.faya ge.çiniz…

SONRAKİ

Reklamlar

Yumurta haşlarken içerdiği yeşil halkaya dikkat!

Bunları da İzleyebilirsiniz