Bal ve Üzerlik Tohumu: Bir bardak suya bir tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı dövülmüş üzerlik tohumu ekleyip karıştırarak 2 hafta boyunca günde bir bardak tüketebilirsiniz.
Asma ve Fındık Yaprağı: Kaynatılarak günde 3 kez bir bardak içilebilir.
Lahana Suyu Uygulaması: Lahana yapraklarını kaynattıktan sonra süzün ve ılık suyu varisli bölgelere uygulayın.
Günlük Yaşamda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sıcak havalarda bacaklara soğuk su uygulaması yapmak rahatlatıcı etki sağlar.
Uzun süre ayakta durmaktan veya hareketsiz oturmaktan kaçının. Her yarım saatte bir 10-15 adım atarak dolaşımı canlandırın.
Dinlenirken bacakları kalp hizasından yukarıda tutmak, kan dolaşımını rahatlatır.
Önemli Uyarı:
Bu bilgiler doğal destek yöntemlerine ilişkin genel önerilerdir. Herhangi bir bitkisel kür veya uygulamaya başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmak gereklidir. Varisin derecesine ve kişinin sağlık durumuna göre tedavi yöntemleri değişiklik gösterebilir.