İşte Bu Damarların Anlamı

Bacaklarınızdaki Mor Damarlar Sağlıkla İlgili Bir İpucu Veriyor Olabilir — İşte Bu Damarların Anlamı

Bacaklarınızdaki damarlar neden morarır? Cevap her zaman düşündüğünüz gibi olmayabilir…Bacaklarınızda mor damarlar mı var? İşte bunun ne anlama gelebileceği.

Bacaklarınıza baktığınızda mavi veya mor damarların daha belirgin hale geldiğini hiç fark ettiniz mi ?

Şunu merak edebilirsiniz: Bu normal mi, yoksa vücudum bana bir şey mi anlatmaya çalışıyor?

DEVAMI DİĞER SAYFADA

İyi haber şu ki, gözle görülebilen mor damarlar genellikle zararsızdır. Ancak bazı kişilerde varis, kılcal damar genişlemesi veya kanın damarlar yoluyla düzgün bir şekilde geri dönmesiyle ilgili sorunlarla ilişkili olabilirler .

İşte bilmeniz gerekenler.

1. Bunlar varis olabilir.
Bacaklardaki belirgin mor damarların en yaygın açıklamalarından biri varisli damarlardır .

Varisler, derinin hemen altında görünen, genişlemiş ve kıvrılmış damarlardır. Genellikle bacaklarda gelişirler çünkü oradaki damarlar kanı kalbe geri döndürmek için yerçekimine karşı çalışmak zorundadır.

Damarların içindeki küçük kapakçıklar zayıfladığında veya hasar gördüğünde, kan damarlarda birikebilir. Bu durum damarların genişlemesine ve daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.

Varisler koyu mor, mavi veya ten renginde olabilir ve kıvrılmış veya şişkin görünebilirler.

Birçok insan için bunlar öncelikle kozmetik bir sorundur. Bununla birlikte, bazı kişiler özellikle uzun süre ayakta durduktan veya oturduktan sonra ağrı, ağırlık hissi, kaşıntı, kas krampları veya şişlik yaşayabilir.

2. Bunlar Örümcek Damarları Olabilir

Örümcek Damarları: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Eğer mor çizgiler küçük, ince ve ağ benzeri veya dallanan bir düzende düzenlenmişse , bunlar geleneksel varis damarları yerine örümcek damarları olabilir.

Örümcek damarlar, cilde yakın , kırmızı, mavi veya mor renkte görünebilen küçük kan damarlarıdır . Özellikle bacaklarda yaygındırlar ve genellikle zararsızdırlar.

Genellikle belirti vermezler, ancak bazı kişilerde diğer damar sorunları mevcut olduğunda yanma, kaşıntı, kramp veya rahatsızlık hissi olabilir.

3. Yaş, Genetik ve Yaşam Tarzı Rol Oynayabilir
Morarmış veya belirginleşmiş damarlar, mutlaka ciddi bir sorun olduğu anlamına gelmez.

Varis veya kılcal damar oluşma olasılığınız yaş, aile öyküsü, hamilelik, fazla kilo ve uzun süre ayakta veya oturarak vakit geçirmekle artabilir .

Başka bir deyişle, bacaklarınızda görünür damarların olması tek başına dolaşım sorununu teşhis etmek için yeterli değildir.

Bazı insanların damarları doğal olarak deriden daha kolay görülebilir.

4. Ayakta durduktan sonra damarlarınız daha belirgin hale gelebilir.
Ayakta saatlerce kaldıktan sonra damarlarınızın daha belirginleştiğini fark ettiniz mi?

Bu durum, uzun süre ayakta durmanın alt vücuttaki damarlarda basıncı artırması nedeniyle olabilir. Varisle ilgili belirtiler de uzun süre ayakta durduktan sonra kötüleşebilir ve dinlenip bacaklarınızı yukarı kaldırdığınızda iyileşebilir.

Düzenli hareket etmek, yürümek ve uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçınmak, sağlıklı kan dolaşımını desteklemeye yardımcı olabilir.

5. Morarmış Damarlar ve Şişlik veya Ağrı Daha Fazla Dikkat Gerektirir
Bu noktada, görünür damarların sadece kozmetik bir sorun olduğunu varsaymamalısınız.

Eğer bacağınızda sürekli şişlik, ağrı, sıcaklık, kızarıklık veya hassasiyet gelişirse , özellikle de bu değişiklik ani ise veya tek bir bacağı etkiliyorsa, tıbbi yardım almalısınız.

Derin ven trombozu (DVT) gibi bir kan pıhtısı bacak şişmesine ve ağrıya neden olabilir ve acil tıbbi değerlendirme gerektirir.

Bir sağlık çalışanı bacağınızı muayene edebilir ve uygun görüldüğünde kan akışını değerlendirmek ve pıhtı olup olmadığını kontrol etmek için venöz Doppler ultrason kullanabilir.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Morarmış veya belirgin damarlarınız varsa bir sağlık uzmanıyla görüşmeyi düşünün:

Giderek daha belirgin hale geliyor
Sürekli ağrı veya sızıyla ilişkili
Bacakta şişlik eşlik eder
Kaşıntı, cilt değişiklikleri veya yaralarla ilişkilidir.
Sıcak, kırmızı veya yumuşak
Aniden ortaya çıkmak veya önemli ölçüde değişmek
Cleveland Kliniği, görünür bir kan damarının şişmesi, renk değiştirmesi, ısınması veya hassaslaşması durumunda tıbbi değerlendirme yapılmasını önermektedir; çünkü bu değişiklikler bazen kan pıhtısı veya başka bir damar sorununa işaret edebilir.

Bacaklarınız İçin Ne Yapabilirsiniz?
Basit varisleriniz varsa, bazı yaşam tarzı değişiklikleri semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Aktif kalın. Yürüyüş ve düzenli egzersiz kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının. Günlük rutininiz bunu gerektiriyorsa, düzenli hareket molaları vermeye çalışın.

Dinlenirken bacaklarınızı yukarı kaldırın. Bacaklarınızı yukarı kaldırmak rahatsızlığı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Bu, bacaklarınızdaki damarlar üzerindeki baskıyı azaltabilir.

Kompresyon çorapları da bazı kişilere yardımcı olabilir, ancak bunların sizin için uygun olup olmadığını bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz en iyisidir.

Özetle
Bacaklarınızdaki mor damarlar otomatik olarak ciddi bir sağlık sorununuz olduğu anlamına gelmez.

Bunlar basit kılcal damarlar veya varis olabilir; her ikisi de yaygındır. Ancak, görünür damarlara ağrı, şişlik, sıcaklık, kızarıklık, cilt değişiklikleri veya ani değişiklikler eşlik ediyorsa , daha yakından incelenmeyi hak ederler.

Dolayısıyla mor damarlar fark ettiğinizde paniğe kapılmayın, ancak önemli değişiklikleri de göz ardı etmeyin.

Damarlarınız bazen cildinizin altında neler olup bittiği hakkında faydalı ipuçları verebilir.

Kaynaklar
Mayo Kliniği — Varis: Belirtileri ve Nedenleri
NHS — Varis
Cleveland Kliniği — Örümcek Damarları
Cleveland Kliniği — Varis
Mayo Kliniği — Varis: Teşhis ve Tedavi

Reklamlar

İşte Bu Damarların Anlamı

Bunları da İzleyebilirsiniz