Doğal sifa!..

YORGUNLUK VE STRESİ AZALTIR: Böbrek üstü bezlerini destekleyerek stres hormonu olan kortizolün dengelenmesine yardımcı olur.MEYAN KÖKÜ NASIL TÜKETİLİR?Stres Masajı Al



Meyan kökünün en yaygın kullanım şekli çay ve geleneksel meyan şerbetidir:



MEYAN KÖKÜ ÇAYI: Bir tatlı kaşığı kurutulmuş meyan kökü lifini 1 su bardağı sıcak suya ekleyin. Kapağı kapalı şekilde 8-10 dakika demlenmeye bırakın. Süzerek tüketebilirsiniz.



GELENEKSEL MEYAN ŞERBETİ: Yıkanmış meyan kökleri soğuk suda birkaç saat veya tercihen bir gece bekletilir. Rengini ve aromasını suya bırakan karışım tülbentten süzülüp buz ile servis edilir.




TÜKETİRKEN BU DETAYA DİKKAT!
Doğanın sunduğu bu güçlü şifa kaynağı kontrolsüz tüketildiğinde bazı yan etkilere yol açabilir.



TANSİYON HASTALARI DİKKAT: Meyan kökü aşırı tüketildiğinde vücutta sodyum tutulumuna ve potasyum kaybına neden olarak kan basıncını yani tansiyonu yükseltebilir.Kalp Sağlığı



Yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği veya kalp rahatsızlığı olan kişilerin, hamilelerin ve düzenli ilaç kullananların meyan kökü tüketmeden önce mutlaka uzman bir doktora danışması önerilİR